Author: Francesc Miralles

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Dejar de hacer

Buenas tardes, En el libro práctico que escribí en 2017 junto a mi «bro» japonés Héctor García, EL MÉTODO IKIGAI, hablamos de las tres preguntas que plantea Phil Daniels, profesor de psicología de la Brigham Young University, para avanzar en tu vida: 1 ¿Qué debería de DEJAR de hacer? 2 ¿Qué debería SEGUIR haciendo? 3 ¿Qué […]

La Biblioteca de la Luna

Buenas tardes, Tal como prometí, en la Monday News de esta semana presento la novela que llegará a las librerías el 4 de junio. El título y la portada lo tenéis en la cabecera, así que os explicaré un poco de esta historia que, en su versión en castellano, tendrá 264 páginas. Es la primera […]

La calzada del gigante

Buenas noches, Aprovechando que visitaba a los padrinos de mi hijo en Dublín, hace unos días nos escapamos al norte de la isla, bajo la administración de Gran Bretaña. Hasta que no llegue el Brexit, no te das cuenta de cuando pasas de Éire —la república irlandesa— al Ulster. La carretera pasa de un territorio […]

El verano de un artista

Buenas tardes, La semana pasada hice algo que pocas veces me sucede: ir a ver una película el viernes y necesitar volver al cine el domingo para disfrutarla de nuevo con viejos amigos. El filme en cuestión es Leto («verano», en ruso) y se sitúa un año antes de la Perestroika. Cuenta el verano en el que […]

Lo que nada cuesta, nada vale

Buenas tardes, Recién regresado de Japón, con el cansancio del viaje aún encima, me ha venido a la cabeza un encuentro que tuve con Jenny Moix en una tetería justo antes de partir. Con esta doctora en psicología que ha publicado Mi mente sin mí, un libro práctico que recomiendo a todo el mundo, me une […]

Infinitos Universos

Buenos días, Escribo este post desde el tren bala en dirección a Kyoto, donde pasaré unos días antes de seguir hacia Osaka. El cielo está despejado y en el trayecto hemos podido ver la cumbre nevada del Monte Fuji. Mientras me relajo viendo el paisaje, he recordado un guion que preparé el otro día para […]

¿Quién aleja los sueños?

Buenas tardes, La semana pasada leí la entrevista a una psicóloga que afirmaba que la depresión en los jóvenes se da, casi siempre, cuando la distancia entre lo que sueñan y su realidad es demasiado grande. Me pareció una buena definición, y no solo para los adolescentes. Aunque no se sean diagnosticados como deprimidos, he […]

Mindfulness

La arquitectura del sistema nervioso produce pensamientos, pero qué hacer con ellos lo decides tú. Entrevista a Andrés Martín Asuero por Francesc Miralles transcripción: Isabel del Río Tras una carrera profesional de gran éxito dentro del mundo empresarial, tal como cuenta en el prólogo de Con rumbo propio(Plataforma) Andrés Martín Asuero decidió dar un giro a su […]

El secreto de Hawái

Algo que en la isla se aprende desde la infancia es que somos responsables de aquello que nos pasa. ¿Sabes cómo puede ayudarte esa idea a reconciliarte con el pasado? Francesc Miralles Robert perdió la mirada en las aguas turquesa donde en aquel momento se levantaba una gran ola. La cabalgaba un joven sobre su tabla […]

DISTANCIA PARA COMPRENDER

Buenas tardes, El otro día entendí con todo su sentido el proverbio: “A veces los árboles no te dejan ver el bosque”. Sucedió en un encuentro con Leonor Fernández, una sabia psicóloga jungiana con la que comparto despacho. Le estaba contando mis agobios con las obligaciones, el dinero y la falta de tiempo, cuando sacó una […]

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